国庆长假来临，相信家长们早已为带宝宝出游而蓄势待发了。但十一前后正值初秋，天气转凉、空气干燥，宝宝难免会被丝丝凉气影响健康，出现腹泻、流感等一些小毛病。今天，伊可新小葫芦就要提醒一下各位宝妈，一定要牢记带宝贝“国庆”出游的注意事项哦。

    假期出游游人较多，空气流通受到阻碍，细菌和病毒不容易扩散，小宝宝的各个器官功能尚未发育完全，很容易引起呼吸道感染，从而引发哮喘、咽炎、扁桃体炎等疾病。

    伊可新小葫芦提醒各位宝妈：

    要适当帮助宝宝增加锻炼，强健体魄；在饮食方面，要保证宝宝每日摄入的营养均衡。并且，宝妈们要知道，体内维生素A水平较低的儿童易发生呼吸道感染，维生素A对呼吸系统中鼻腔黏膜、呼吸道气管、支气管、肺部上皮细胞发育有着重要的作用。缺乏维生素A会致使病毒细菌侵入，引起反复感冒、呼吸道感染、肺炎等疾病。

    另外，各地气温不同，出游时要提前查询目的地气温变化，为宝宝做好防护准备。由于环境和季节的变化以及出游时不规律的作息时间影响，宝宝非常容易感染上各种病菌而患病。专家建议，出游的时候也别忘了每天为孩子补充一粒维生素AD滴剂。维生素A有助于巨噬细胞、T细胞和抗体的产生，增强婴幼儿抗御疟疾的能力。而维生素D具有抗菌活性，它可通过多种机制降低感染风险，可抑制多种人类肿瘤细胞增殖， 对激活人体免疫系统十分重要。

    最后，除了健康问题，妈妈带宝宝出游时可能还会遇到一系列突发事件，比如晕动症。有些儿童在坐车、船、飞机时，由于内耳的平衡系统对运动特别敏感，而产生眩晕、恶心、呕吐、头晕、脸色苍白、腹泻等晕车症状。伊可新小葫芦提醒宝妈：可给宝宝吃点饼干、糖果或榨菜，喝少量的饮料以防脱水，如果能停车半小时，一定要带宝宝下车呼吸一下新鲜空气。

    十一带宝宝到处游玩，见识一下大自然的神奇，不仅可以带给宝宝无限的乐趣，也是宝宝成长过程中一笔可贵的财富。不过，妈妈们一定要为宝宝做好充分的防护措施，保证宝宝玩的开心、玩的放心。

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